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  • 블라블·초보
  • 2019.07.01 01:17
Q.레몬물
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그냥 물 마시는 것보다는 레몬물 마시는게 낫나요?
  • 블라블
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폭식증...다들 밥먹을때 먹는 양이 얼마나 되나요??
1 140 hjjjgggggkkk
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초보
  • 우리돼지
  • 07.01 20:02
  • 레몬이나 사과식초같이 자연발효 식초들을 식전에먹게되면 인슐린분비를 감소시켜서 체중감량에 효과를준다고해요. 그리고 일반물보다 레몬물이 향이좀 있으니 물을 더마시게되지않을까요?다이어트에 수분섭취는 필수니까요^^
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