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  • Momof3
  • 다신2019.07.03 16:3643 조회1 좋아요
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7/2식단 , 운동 일기
운동은 8556 보 만보 조금 못 미치게 걷기. 하루종일 쉬는 날이어서 집안일 빨래 청소. 장보기 반찬 하기 등등 방학인 얘들 새끼 다 챙겨 먹이고 나도 먹고. 끼마다 탄단지 열심 챙겨 먹고 사이사이 스트레칭도 하고 조급하지 않게 느려도 요요 없이 가는 다엿
내일도 화이팅. 굳밤

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댓글 (22)

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댓글리스트

다신
  • Momof3
  • 07.04 17:43
  • 미니스퀏 네 마음은 이미 우등생이요. 몸이 참 안따라오는데 그래도 이방에서 버티고 성공 해야죠. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:42
  • 55!cocoyaya 그렇죠. 맞습니다. 뭐라도 안하면 10살 아들이 게임만 하고 자꾸 일 만들어 밖으로 나가네요. 힘들어요. ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:41
  • 슈가^^ 나름 집에서 음식하고 같이 먹고 이런날 더 지치네요. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:40
  • 난라브 그냥 편한 집밥요. ㅋ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:40
  • *린주* 웅웅 사진이 짤렸네. ㅋㅋ 이리 세세하게 봐주는 구나. 자기는 참 열심히다. 감동쓰 앞으로 신경쓰께용.
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:39
  • 탄력원츄 맞아요. 애들 세끼 챙기고 틈틈히 치우고 힘드네요.
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:38
  • 마시애린 집에서 먹으면 아무래도 좀 조절이 되요. 여기음식이 짜고 기름져서 ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:38
  • 지니진돌 네 맞습니다. 괜히 굶겨 확 빼면 건강해치고 요요 오고 ㅠㅠ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:37
  • 10킬로꼭뺄거야 네 그럴려고 하는데 참 나이 들수록 잘 안빠지네요. ㅎ
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다신
  • Momof3
  • 07.04 17:36
  • 프리스탈 멀리 봐요. 근데 나 너무 오랫동안 멀리 보나봐. ㅋㅋ
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