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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2019.07.04 16:4544 조회1 좋아요
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7월4일 식사운동

먹는 양 많이 줄였는데 쉽지 않네요 내일은 성공해보는 걸로

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  • 7킬로만더빼자
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댓글 (17)

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정석
  • 슈가^^
  • 07.05 12:10
  • 운동도 식이도 좋아보여용~ 화이팅입니당!
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.04 22:18
  • 냐잏은 꼭 성공하세욤
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지존
  • TANAO
  • 07.04 20:53
  • 오늘 하루 고생 많으셨어요~~ 건강하게 드셨네요 칼로리보다 건강하게 먹는게 더 중요하니까 넘 신경쓰지 마세요 ㅎㅎ
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.04 19:43
  • 현미반그릇이당~
    더운날 요가 1시간..👍.오늘도 수고하셨어요 ~^^
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다신
  • 보라솔빛
  • 07.04 18:49
  • 다신 다이어리는 참고용일뿐, 너무 성공과 실패에 신경 쓰지 않으셔도 돼요. 오늘 너무 잘하셨어요!!😆
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다신
  • *린주*
  • 07.04 18:41
  • 요가까지 하시니 멋지세요. ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.04 17:42
  • 마시애린 섭취칼로리를 너무 낮게 잡은 건 아닌지 그냥 적게 먹기도 해볼라구요
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다신
  • 마시애린
  • 07.04 17:27
  • 지금 잘 하고계셔요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.04 17:10
  • 지니진돌 더워서 운동이 힘들고 먹을게 땡기네요 힘내야할 것 같아요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.04 17:09
  • 탄력원츄 맞아요 급히 뺀 건 금방 돌아오겠죠? 운동 꾸준히 해서 근육량을 늘려야겠죠
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