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  • 성공하즈앗·정석
  • 2019.07.08 12:12
Q.인바디 체크주기를 얼마로 잡아야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 집에서 체중계로 매일 재고있긴한데, 골격근이나 체지방량 비교를 위해선 인바디를 해야할것같은데ㅠㅠ
인바디를 몇주마다 체크하는게 효율적일까요?

운동을 다니는게 아니라 보건소에서 인바디 할까싶은데ㅠㅠ
그것도 할 수 있는 간격이 정해져있다하더라구요.
  • 성공하즈앗
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정석
  • 성공하즈앗
  • 07.08 17:17
  • 감사합니다 참고해서 측정해볼게요^_^!
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초보
  • 진기얌
  • 07.08 12:24
  • 전 한달이나 두달이요~
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