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02월 11일 (음식 1158kcal, 운동 885kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1158/ 800 kcal
885/ 250 kcal
아침식사532kcal(45.94%)
편육무침 (2소접시, 266g)
361kcal
사과 (3회분, 300g)
171kcal
점심식사412kcal(35.58%)
편육무침 (1.5소접시, 199g)
270kcal
사과 (2회분, 250g)
142kcal
저녁식사214kcal(18.48%)
사과 (2회분, 200g)
114kcal
딸기 (20개, 400g)
100kcal
운동885kcal
붕어운동 (5분)
400kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
박봄다리운동 (5분)
40kcal
불타는 허벅지 (3분)
20kcal
[종아리운동]제자리뛰기 (1분)
5kcal
장보기 (20분)
40kcal
앉아있기 (300분)
300kcal
  • 희갱
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