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[다신 14기] 최종후기
좀 더 빼서 마지막 날에 올리고 싶었는데 약속이 잡혀서 오늘 올리게 됐네요ㅠ 끝난게 아쉬워요..! 결과가 아쉽다기 보단 혼자가 아니고, 매일매일 인증하고 하는게 굉장히 도움이 되었던 터라ㅠ 다음 도전에도 가능하다면 꼭 또 참여하고싶습니다ㅎㅎ

[몸무게 전후]

키 - 158cm

06.10 - 51.5kg
07.14 - 48.3kg

약 3kg 감량했습니다:)

[전신 전후]

옆모습은 도전 시작일 51.5kg 때가 아닌 도전 신청한 52kg때입니다. 도전 시작일때 앞모습만 찍었더라구요ㅠ

목표는 45-46이라 다이어트는 계속 할 예정이에요.
다신 덕분에 저한테 맞는 다이어트 방법을 찾게 된거 같아
좋았습니다..! 골반 비대칭+하체 비만이라 골반교정 스트레칭을 필수로 해주면서 운동했는데 그동안 빠지지 않던 하체가 조금이지만 빠지고, 눈에 확띄는 변화는 아니지만 전체적으로 라인이 전보다 나아져서 만족합니다!!

사실 몸무게보단 눈바디로 원하는 몸상태가 되면 다시 다신에 후기 남겨보고 싶어요! 도전 하신분들 너무 고생 많으셨고 앞으로도 화이팅입니다! 참여할 기회주신 다신도 너무 감사드립니다♡♡
  • S0Y4
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댓글 (7)

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정석
  • S0Y4
  • 07.16 13:24
  • 일단50까지 좋은 말씀들 너무너무 감사드려요ㅠㅜ!! 응원해주신만큼 이번 다이어트는 꼭 목표 이루도록 하겠습니다! 정말 감사드려요 일단50까지님도 화이팅이요!!💖

    50쩜9 좋게 봐주셔서 너무 감사드려요! 50쩜9님도 목표 몸무게까지 다이어트 성공하길 응원할게요♡ 같이 화이팅해요!
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다신
  • 49쩜9
  • 07.16 10:11
  • 비포도 이미 제 로망 몸무게! 애프터는 꿈의 몸무게!
    멋지세요~~
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.16 09:19
  • 허리라인 예쁘게 잡히셨네요!!!!!
    원래 몸매도 이뿌셔서^^
    넘 부럽부럽ㅎㅎㅎ
    30일간 열심히 노력하신 시간시간 정말 수고많으셨네요^^
    목표치까지 꾸준히 이어가시는 과정도 응원합니다~!!!!!!!화이팅!!!!!
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정석
  • S0Y4
  • 07.15 22:07
  • 시작@@끝^^ 넵! 꼭 목표 달성 할수있길 바라고 있어요! 너무 감사합니다!!♡

    유니두리 전 키가 작은편이라ㅠ근육량도 적은지 40kg대가 되어도 아직 살이 군데군데 있네요ㅠㅜ그래도 꾸준하면 조금씩이지만 빠르진 않지만 바뀌긴 하더라구요..!저두 여기서 포기 하지 않고 앞으로 꾸준히해서 이번에야 말로 목표 달성하길 바라고 있어요..! 유니두리님도 같이 화이팅입니다! 정말 감사해요♡♡

    프리스탈 허리라인 다듬는것도 신경쓴 부분이였는데 그리 보인다니 기쁘네요..!ㅠㅜ감사합니다!!♡
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다신
  • 프리스탈
  • 07.15 12:19
  • 우와~허리가 쏘옥 들어가신것 같아요~.^^*
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다신
  • 유니두리
  • 07.15 09:28
  • 비포도 넘 이쁜 몸매이신걸요.
    어쩜 앞자리가 4일 수가 있는지 부러워요.
    전 5만 되어도 소원이 없을 듯 합니다.
    꾸준히 노력하면 목표가 눈앞에 보이겠죠?
    님도 화이팅해서
    눈바디 변화 사진 또 올려주세요~^^
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다신
  • 마에스트라
  • 07.14 21:51
  • 라인이 예쁘시네요^^ 꾸준히 운동하셔서 꼭 후기 남겨 주세요~~👍
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