간헐적단식 125일차_탄수화물로 몸에 힘이 넘쳐나..
이야...
오늘.. 집에 먹어 치워야 하는 음식들이 있어서
좀 식단 칼로리 생각 안 하고..
그냥 먹었는데..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 탄수화물 많이 섭취해서 그런가
하루종일 진짜 쌩쌩하곸ㅋㅋㅋ엌..4개월만엨ㅋ
막 힘이 넘치고 눈이 초롱초롱하고
엄청 운동도 땀흘리면서 열심히 하곸ㅋㅋ
막 엄청 긍정적인 사람이 되었어욬ㅋㅋ
엌ㅋㅋ
역시 인성은 탄수화물에서 나온다 ^^☆
역시 탄수화물.... 대단해..
그리고 역시 다이어트는.. 식품보다는 양을 적게 먹는게
진짜 관건이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
금방 배가 불러버리니...
예전만큼 못먹어서 다행이에요 ^^
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