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  • mysunny33
  • 정석2019.07.16 04:2378 조회0 좋아요
7월 14일 14일차
*아침 skip
*점심 : 비비고 불고기덮밥 1인분+고추장 조금
*간식 : 아이스 아메리카노
*저녁 : 팟벨리 샌드위치, 가든야채스프
*운동 : 실내자전거 56분, Woodway 런닝머신 걷기 11분

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댓글 (2)

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정석
  • mysunny33
  • 07.16 11:36
  • 희뚜오 주중에 잘 하다가 주말 저녁에 잘먹어줬더니 별로 감량이 많이 안되었어요ㅠ
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정석
  • 희뚜오
  • 07.16 07:31
  • 고생하셨습니당 :) 지난 한주간 감량이 있었나요? 열심히 하셔서 살 많이 빠지셨을거 같은데!!
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