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06월 11일 (음식 1415.3kcal, 운동 328kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 182kcal
1415/ 1521 kcal
328/ 253 kcal
아침식사324kcal(22.90%)
[뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (2회분, 26g)
94kcal
[뉴트리라이트] 화이버비츠식이섬유 (2스푼, 34g)
120kcal
뉴트리라이트 스트라이프 플러스 자몽향 (1회분, 30g)
110kcal
점심식사313kcal(22.14%)
감자국 (1대접,103g)
89kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g)
54kcal
생두부 (1모,200g)
160kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사778kcal(54.98%)
토마토 (1.5개, 375g)
52kcal
흑맥주스타우트 캔맥주 (5병, 1650ml)
726kcal
운동328kcal
보통 걷기 (130분)
328kcal
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