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  • 크림색두부·초보
  • 2019.07.17 18:29
07월 02일 (음식 1073kcal, 운동 189kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 97kcal
1073/ 1177 kcal
189/ 196 kcal
오전 간식8kcal(0.75%)
아메리카노
 8kcal
점심식사343kcal(31.97%)
양배추샐러드
 122kcal
[KFC] 코울슬로
 139kcal
미역줄기볶음
 82kcal
저녁식사517kcal(48.18%)
데친 브로콜리
 33kcal
번데기통조림
 107kcal
삶은 달걀
 80kcal
초장
 42kcal
소맥(생맥주500+소주1잔)
 255kcal
야식205kcal(19.11%)
[롯데제과] 허쉬 쿠키앤크림
 205kcal
운동189kcal
샤워
 49kcal
조깅 달리기
 70kcal
5가지 플랭크 동작
 35kcal
5가지 플랭크 동작
 35kcal
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