view-top
  • 밥을잊은그대
  • 지존2019.07.17 19:2855 조회0 좋아요
  • 1
19.7.17 65일차

오늘 저녁에 급한 미팅으로 PT 못 갔네요. 대신 유산소 운동으로 대체 해요. 에휴 이넘의 일땜에 식단도 엉망 운동계획도 뒤죽박죽 되버렸네요.
최대한 규칙적으로 하려는데 일 자체가 규칙적이지 못해 참 힘드네요.
열씸히 해서 복근 자랑해야하는데 으헝 ㅜㅜ
하지만 포기하지 말기~~~
최대한 행복한 생각하기~~~
우하하하

나는 근육 돼지다~~~아
ㅋㅋㅋㅋ

프사/닉네임 영역
  • 밥을잊은그대
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
7.17 3일차
13 54 새로운몸뚱이1

썸네일

+2
7.16 2일차
2 61 새로운몸뚱이1

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 새로운몸뚱이1
  • 07.18 08:02
  • 밥을잊은그대 저런 우째요 안전최고에요 조심히 출근하세요
    전 퇴근합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 밥을잊은그대
  • 07.18 07:48
  • 새로운몸뚱이1 아직 살아있어요.어제 늦게 까지하고 오늘 새벽 4시에 나와야하는데 1시간 늦어서 지금까지 개발에 땀나고 있는중이에요 ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 밥을잊은그대
  • 07.18 07:47
  • 우기서니 네 바쁘기도 한대... 오전에 한타임 끝나면 잠깐 쉬어야해요. 그때 쪽잠을 못자면 오후에 일을 못해요.. 잠때문에 먹는걸 포기했네요. ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 서니o
  • 07.18 07:05
  • 화이팅이요ㅠㅠ 점심도 못먹을정도로 바쁘시군요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 새로운몸뚱이1
  • 07.18 00:23
  • 밥을잊은그대 헐 관장님 열정 대단하셔라 엄청 힘들껀데 살아있어요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 밥을잊은그대
  • 07.17 20:52
  • 새로운몸뚱이1 으이그 관장님 늦게 왔다고 PT안한대노쿠 유산소 빡쎄게 끝내놨더니 전화 와쓔~~ PT오라고.... ㅜㅜ 지금 하는중 미쳐 죽어요 ㅡ.ㅡ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 새로운몸뚱이1
  • 07.17 20:11
  • 밥을잊은그대 ㅎㅎㅎ 새로운 몸뚱이로 살아보자구요 새로운 몸뚱이가 탄생되면 옷부터 사야죠
    타이트한 옷부터 도전 해볼게요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 밥을잊은그대
  • 07.17 20:08
  • 새로운몸뚱이1 흠 새로운 몸뚱이 ~~님 아디 보면 이상하게 내가 열씸히 해야겠다 생각이 들어요. 나두 새로운 몸뚱이가 되야겠다 이럼서 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 새로운몸뚱이1
  • 07.17 19:56
  • 멋진복근 만들어야 하는데 아쉽네요
    유산소 운동량 대단하세요 체력 최고에요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글