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  • 일겹양·초보
  • 2019.07.20 08:33
Q.식단은 어떻게 조절하면좋을까요
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지금 식단조절은 안하고있는데 다들 어찌드시나요~
  • 일겹양
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지존
  • 쿨쩡
  • 07.20 15:22
  • 일반식과 다어트식품 1:1비율로 같이 먹고있어요
    관계없고요 나중에 다이어트식품 아에 끊었을때도 지장없어서요
    처음 일반식만으로 식단조절이 어려우시면 같이해서 드시고
    괜찮으시면 일반식만으로 조절하시면 됩니다
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다신
  • 보라솔빛
  • 07.20 09:14
  • 그냥 일반식이라도 탄단지비율만 조금 생각해서 양조절하며 드셔도 무방합니다.
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