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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.07.22 02:35147 조회3 좋아요
  • 12
건강한 다욧트 정보
도움이 될 것 같애서 공유햐요

그리고 좀 전에 업한 영상인데..
시간나면 한번 보세요 ㅎㅎ

https://youtu.be/3NaihB-cq04

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  • 탄탄원츄
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댓글 (15)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.23 02:52
  • 슈가^^ 도움이 되었음 기뻐요!😘
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정석
  • 슈가^^
  • 07.23 02:49
  • 감사합니다. 내용 정말 좋네요~
    저장했어용!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.22 15:01
  • 프리스탈 ㅇㅇ방에 도움이 될 것 같애서 ㅎㅎ
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다신
  • 프리스탈
  • 07.22 13:16
  • 요런거 한번씩 잘올리네~.^^*
    건강식단 아자~!!!
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.22 12:04
  • 미니스퀏 진짜 맛나요. 저 작년에 자주 먹었어요 ㅎ
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지존
  • 미니스퀏
  • 07.22 10:47
  • 사과랑 땅콩버터라...맛의 조합이 궁금하네~^^
    좋은 정보 감사합니다 🙋‍♀️
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.22 10:05
  • 탄력원츄 그러니까요 사과 땅콩크림 조합이 좀 특이하다고 생각했는데, 이렇게 추천조합으로 있는 지 몰랐어용 ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.22 09:23
  • 밥을잊은그대 도움이 되서 기분이 좋네요. 양질의 땅콩버터는(온리 땅콩)은 하루 2 숟가락 먹으면 좋아요. 심장 건강레도 체중감량에도 굿
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.22 09:21
  • *린주* 제 유튜브에 건강버젼 브라우니나 초코케익 레시피 있어ㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.22 09:20
  • 궁디실화냐 네, 근데 제가 다 재본결과 뮤즐리나 시리알ㅊ1tbs은 10g이에용 ㅋ 밥숟가락으로 하면 8g정도.사과땅콩...제 식단에 자주 등장했잖아요...사과 땅콩 샌드로...ㅎㅎ저기 팝콘은 시중에 파는 게 아니고 홈메이드. 근데 기름 없인 칼로리 더 낮아요. 케일은 혈관.간 클리닝에 굿
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