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  • loose12
  • 초보2019.07.23 22:3161 조회0 좋아요
새로운 1일차
60여일간 간헐적단식을 해보고 몸이 가벼워진다는 걸 느꼈어요!
그리고 어제 저녁 8시 반부터 오늘 11시 50분까지 약 15시간 가량의 단식을 성공했습니다!
16시간 채우고싶었는데 팀원들이 함께 식사하는 자리여서 뒤로 미룰수가없었던게 아쉽네요!
오늘은 18시 10분부터 내일아침 10시 10분까지 16시간 완수해보려고합니다!
공복유산소도 하러 갈거에요ㅎㅎ
즐기면서 하니까 정말 좋습니다!
함께 화이팅해요!

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4 44 다산댁

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간단 23일차 입니다.
2 50 긍정여왕김씨

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 07.23 23:01
  • 즐기면서 하시는 간단 화이팅입니다 ㅎ
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정석
  • 긍정여왕김씨
  • 07.23 22:44
  • 간단하면서 공복을 즐겨야하는데, 저는 아직 23일차라 배고파서 잠을 못자는 비루한 몸뚱이라 아직 즐기지는 못하는 1인이라, 즐기면서 하시는 간단 응원합니다. ~~^^
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