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빡센다이어터·다신
2019.07.30 10:34

9

식단조절 하는 날인데 역시 쉽지 않네요 😂

어제 갑자기 친구를 만나느라 삼겹살을 먹었으니
오늘은 식단조절(제멋대로 - 강) 하느라 아침에 아오리 사과 하나에
점심 전까지 곤약젤리 하나 먹고 버티고 있는데
집에 가서 운동할 생각하면 과식을 할 수가 없겠네요ㅋㅋㅋㅋ
근력 운동을 신경써서 해줘야겠어요 하하 😃

빡센다이어터
꾸준함이 답이다

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2 115 ekdus0404

조금 많이 먹은 다음날 식단 어떻게 하시나요 😂

3 91 hxxxlight

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빡센다이어터
07.30 13:20
ㅉㅠㅇㅗ 감사합니다! 화이팅입니다~!
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ㅉㅠㅇㅗ
07.30 12:55
화이팅~~!
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빡센다이어터
07.30 11:18
55성공할거야 감사합니다!
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55성공할거야
07.30 11:17
힘내세요!
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