사과 (1회분, 210g) | 119kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
배 (3/4개, 270g) | 112kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
크런치 (72분) | 576kcal |
사이드레그레이즈 (42분) | 336kcal |
니 푸쉬업 (10분) | 90kcal |
스트레칭 (25분) | 100kcal |
L자 다리운동 (55분) | 330kcal |
책벅지 (85분) | 85kcal |
카프레이즈 (60분) | 420kcal |