새로운 정석방에서 새로운 마음으로 건강한 다이어트 계속해 나가겠습니다!😘

1. 일상 일기
우선 오늘 저는 첫 발령 학교가 떴어요. 정말 운 좋게도 집에서 출퇴근 시간에 도보+광역버스 40분 거리인 곳으로 발령 받았습니다!!😆

올해 3월 개교했던 신설 학교라 시설도 좋고, 발령 동기도 저 제외 5명이나 되어서 벌써부터 가슴이 둑흔둑흔거리네요~🙈🙈

후.. 학교도 다 나왔으니 이번 주말까지는 좀 한가해도 다음주 월요일부터는 본격적으로 정말 바빠질 거 같네요.🤯

2. 다이어트 일기
오늘 아침엔 집 체중계 공체 기준 52kg이 떴어요. 세상에나... 😳

하지만 기뻐하기도 잠시, 바디프로필을 일주일 남겨놓고 오늘 오후 5시에 헬스장에서 인바디를 쟀는데 2주 전보다 근육은 1.4kg 빠지고 체지방은 0.9kg 는 거로 나오더라고요?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 체지방률도 오히려 20.1%에서 22%인가?로 올랐어요.

젠장..(세상에 누가 체지방률 22%로 바디프로필을 찍느냐 묻는다면 예... 여기 있네요.🤣🤣)

그런데 눈바디를 봤을 땐 크게 달라진 느낌이 없어요. 태닝도 해서 더 그럴 수 있겠지만 오히려 복근은 더 선명해졌는데 말이죠.🤔

어차피 2주 간의 변화기도 하고 인바디도 항상 정확한 건 아니니까 눈바디 믿고 가려고요. 😎😎

오늘도 물론 잘 먹고 열심히 운동했습니다!