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  • ㄷㄴㄷㄴㅅㄷㄴ·입문
  • 2019.08.03 01:16
Q.식단을 어떻게 짜야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
바에서 알바를 하고 있는데 살이 너무 많이 쪄서 다이어트를 시작하려고 해요 그런데 일하면서 술을 마시니 식단을 어떻게 짜야 하는지 고민이 되요ㅠㅠ 식단을 어떻게 짜야하는지 조언 부탁드립니다
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지존
  • 이야오오오오오
  • 08.03 01:42
  • 일단 술부터 안 드셔야 식단 조절도 시작할 수 있을거같아요
    술드시면 좋은 식단을 짜도 살은 찔거에요;;ㅠ
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