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02월 13일 (음식 1394kcal, 운동 960kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

성공 1803kcal
1394/ 2684 kcal
960/ 447 kcal
아침식사582kcal(41.75%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
찐고구마 (2개, 200g)
256kcal
[서울우유] 앙팡 (1회분, 200ml)
140kcal
점심식사332kcal(23.82%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1그릇, 220g)
239kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사480kcal(34.43%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[서울우유] 앙팡 (1회분, 300ml)
210kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 35g)
126kcal
계란 흰자 (3개, 96g)
51kcal
운동960kcal
윗몸일으키기(시간) (60분)
480kcal
윗몸일으키기(시간) (60분)
480kcal
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