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  • 흠믐므·초보
  • 2019.08.10 10:42
  • 1
Q.다들 몸무게 재실때 언제 재나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
아침에 일어나서 공복일때?
밥먹고?
자기전에?
보통 언제 체중계위에 올라가시는지 궁금합니다!
  • 흠믐므
  • 꾸준한게 최고다
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초보
  • SimonWhale
  • 08.10 11:04
  • 식사전 아침이 당연히 저녘보다 몸무게가 적게나올겁니다. 이건 어떤게 맞느냐의 문제가 아니라 몸무게 재는 시간의 일관성(maintaining consistancy)이 포인트라 생각합니다. 아침식사 전에 재었으면 계속 아침식사 전에, 잠들기 전에 재었으면 계속 잠들기 전에.....
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채택된 답변
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지존
  • 델라*
  • 08.29 10:41
  • 일어나자 마자 물 마시기전!
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초보
  • JEONGDAUN
  • 08.20 22:33
  • 저는 아침에 일어나자마자요
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초보
  • 흠믐므
  • 08.11 16:36
  • 안젤라스칼렛 ㅎㅎ 감사합니다!~!!대충 저도 언제잴지 계획이 세워지네용
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초보
  • 흠믐므
  • 08.11 16:35
  • tnyeon 오오 보통 화장실을 다녀오시고 재는군요! '0'!
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초보
  • 흠믐므
  • 08.11 16:35
  • 하늘어뭉 헉 ㅋㅋㅋ 그 마음 완전 공감되네요ㅠㅠ
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정석
  • 안젤라스칼렛
  • 08.11 15:58
  • 전 아침 화장실 다녀와서 바로요!!^^
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초보
  • tnyeon
  • 08.10 15:09
  • 저는 화장실 가자마자!
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다신
  • 날쎈차차
  • 08.10 13:59
  • 저도 아침에 일어나서 옷 다 벚고 체중계올라가서 재요.. 옷 무계도 나갈까봐서요 ..
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초보
  • 흠믐므
  • 08.10 11:05
  • SimonWhale ㅎㅎ 역시 그렇겠죠? 일관성! 기억하겠습니다! 좋은 말씀 감사합니다~!!
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