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02월 12일 (음식 1348kcal, 운동 486kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 35kcal
1348/ 1075 kcal
486/ 179 kcal
점심식사565kcal(41.91%)
[피자스쿨] 불고기피자 (2조각, 178g)
480kcal
[미스터피자] 크리스피텐더치킨 (1/2회분)
35kcal
코카콜라 (1캔, 110ml)
50kcal
오후간식226kcal(16.77%)
커스터드푸딩 (1개, 80g)
116kcal
[해태] 바밤바 (1회분, 75g)
95kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
저녁식사557kcal(41.32%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g)
310kcal
비엔나소세지 (5개, 40g)
120kcal
오뎅볶음 (1/4소접시, 27g)
31kcal
코카콜라 (1캔, 210ml)
96kcal
운동486kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
팔운동 (10분)
70kcal
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