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08월 10일 (음식 1089kcal, 운동 73kcal)

다이어트 3일째, 매일 칼로리 지키는것에는 크게 문제는 없다. 다만 그 압박감때문에 간식을 먹기가 두려울뿐...

20151207 다이어리 일기상세

성공 659kcal

1089/ 2010 kcal

73/ 335 kcal

아침식사338kcal(31.04%)

점심식사364kcal(33.43%)

저녁식사387kcal(35.54%)

운동73kcal

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