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  • -에이캡·초보
  • 2019.08.18 17:35
Q.술 안 끊고 다이어트 하기 힘드네요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
술을 먹으면서 빼는 방법이 있을까요
  • -에이캡
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지존
  • 살아사라졋
  • 08.18 18:21
  • 안주를 안먹으면됩ㄴㅣ다
    (물많이,야채위주)
    근데 몸 엄청 상하실꺼에요 레.알
    저도, 한 술했었는데, 참고있네요
    한달에 한.두번은 먹을생각이지만
    술먹고 담날 고강도운동 피해주시고, 먹는게 지방으로간다니까 초저녁에 샐러드같은 야채로 한끼하고 담달부터 다시 하던대로ㄱㄱ

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채택된 답변
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정석
  • 약잘
  • 08.18 20:43
  • 저도 술 정말 좋아해서 안주 안먹기 등등 별 방법을 다 해봤는데 술 먹은 다음날 숙취만 심해지고 몸 추스르느라 이삼일은 식단 더 무너지더라구요... 이번에 정말 중요한 일 있어서 8월 1일부터 금주 중인데 정말 ㅠㅠ 힘들어요 우리 화이팅해요 금주 한 번 해보세요.. 확실히 술 먹으면 다이어트가 더딘 것 같아요 전 집에다 생맥주 기계까지 설치했던 애주가입니당 ㅠㅠ!
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초보
  • -에이캡
  • 08.18 18:51
  • 헛 좋은 조언 감사드립니다. 안주가 생각해보니 고칼로리긴 하네요 또 술먹으면 배고픔이 훅 높아지는것도 견디기 힘들고요ㅜㅠ
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