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02월 12일 (음식 1006kcal, 운동 142kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 10kcal
1006/ 1048 kcal
142/ 174 kcal
아침식사396kcal(39.36%)
소고기 미역국 (3/4인분)
222kcal
쌀 (1/2회분, 50g)
174kcal
점심식사174kcal(17.30%)
쌀 (1/2회분, 50g)
174kcal
오후간식240kcal(23.86%)
가나 생 초콜릿 (1회분, 9g)
240kcal
저녁식사196kcal(19.48%)
쌀 (1/4회분, 25g)
87kcal
쇠고기등심 (1/2회, 50g)
109kcal
운동142kcal
버핏테스트(세트) (15회)
45kcal
점핑잭 (세트) (100회)
50kcal
런지(세트) (20회)
32kcal
스트레칭 (5분)
15kcal
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