술은 사실 다이어트를 위해서도 있지만 건강을 위해서 끊는 게 좋지. 그리고 조금씩 자주 마시는 것보다 차라리 한 번에 많이 먹는 게 낫대. 물론 술은 안 마시면 안 마실수록 그게 제일 좋지만!! 이틀에 한 번 꼴이면 이번주는 많이 마시긴 했네.🤨 어쩔 수 없이 마셔야하는 회식이 아니라면 최대한 참아봐.ㅋㅋ 그리고 담주, 아니 이번주는 '술 1번 먹기'말고 '맥주 500ml 1캔 먹기' 이런 식으로 먹는 양을 명확히 해서 목표를 세우는 게 더 좋아.ㅎㅎ 사진은 금주 자극 사진. ㅋㅋㅋ
다신
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