view-top
  • 난라브
  • 다신2019.08.23 21:3163 조회0 좋아요
  • 5
0823 일기

오늘은 일하면서 뭐 얻어먹길 많이 해서 그런지, 배가 덜 고파요.
아 빵도 얻어먹었는데 기록 안했네요ㅋㅋㅋㅋ
1300칼로리는 넘을듯 합니다.
집가서 계란 하나 더 먹고 재활운동 하고 자려구요.
다들 수고하셨어요!!

프사/닉네임 영역
  • 난라브
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
8.23 오랜만의 일기.
5 82 카일루드

썸네일

+2
8월 23일
2 83 서울뚱녀

댓글타이틀

댓글 (14)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 난라브
  • 08.23 23:10
  • ssoma 우와 감사합니당~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 08.23 23:05
  • 난라브 영상 찍어보니 2분 걸리넹 ^^
    여기 게시판에에는 올라가질 않을 듯 해서.... 그냥 링크 남겨 놓아요^^
    https://youtu.be/nToy2E9NnPc
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 08.23 22:44
  • ssoma 오 좋죠 공유해주세요ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 08.23 22:44
  • 난라브 나 하고 있는 스트레칭 영상으로 올려줄까요?? 아침 저녁으로 해주면 큰 도움 됩니다^^ 시간도 별로 안걸리고 ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 08.23 22:42
  • ssoma 아직 100퍼 나은 상태가 아니라 운동하면 살짝 자극오거든요ㅋㅋㅋ그래서 재활을 같이 해야돼용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 08.23 22:42
  • 요요금지살빼자 수고하셨어요!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 난라브
  • 08.23 22:42
  • 크레바스 감사합니당 푹쉬어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 08.23 22:40
  • 재활?? 허리?? 또 다친겨??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 요요금지살빼자
  • 08.23 22:24
  • 수고하셨어요😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 크레바스
  • 08.23 21:56
  • 이번 주도 수고 많으셨어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글