841/ 800 kcal
1148/ 735 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분, 20g) | 29kcal |
김 (1회분, 10g) | 19kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
[매일] 매일우유ESL 무지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 60kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
귤 (1개, 50g) | 19kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
[크라운제과] 미니쉘아몬드 (1회분, 13g) | 77kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
버피테스트(세트) (100회) | 300kcal |
스트레칭 (30분) | 180kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
하늘자전거 (40분) | 240kcal |
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