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  • 오리날자·초보
  • 2016.02.13 20:49
02월 13일 (음식 1278kcal, 운동 295kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

성공 110kcal
1278/ 1310 kcal
295/ 218 kcal
아침식사144kcal(11.27%)
[해태] 브라우니
 130kcal
아몬드
 14kcal
점심식사545kcal(42.64%)
사과
 57kcal
쌀밥
 313kcal
강된장
 161kcal
계란말이
 14kcal
저녁식사589kcal(46.09%)
식빵
 221kcal
[CJ] 백설올리고잼 딸기
 49kcal
건국우유 흰우유
 130kcal
곶감
 75kcal
프레즐
 100kcal
아몬드
 14kcal
운동295kcal
스트레칭
 20kcal
줄넘기(세트)
 80kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 25kcal
런닝머신 걷기
 170kcal
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