매일 아침마다 도시락 2개씩 싸려니까 설거지거리 너무 많이 나오고 힘들어 죽겠어요.. 저녁 도시락 쌀 때 의욕이 없어서 대충 싸니까 퇴근하고 집에 와서 입이 심심해 과자 먹었네요.
닭가슴살 드디어 입에 물리기 시작해서 갈비맛으로 구워서 먹으니까 너무 맛있었어요!
내일 아침에 인바디 하는데 12시간 전에 운동하지 말하길래 그냥 스트레칭만 했습니다. 내일 인바디 하는데 복부비만은 확정이라서 정상은 기대도 안 하는데 제 체중계는 체지방량을 35.2%라고 나와서 이것만 0.1%라도 줄었으면 좋겠어요☹️ 내일은 칫밀 먹을 거에용. 저번주에는 먹고 싶은 게 없어서 치팅 안 했는데 내일은 식당가서 제육볶음이랑 김밥 먹으려구요.
오늘도 수고하셨습니다😊
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