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02월 13일 (음식 1000kcal, 운동 568kcal)
20160213

20151207 다이어리 일기상세

성공 904kcal
1000/ 1602 kcal
568/ 267 kcal
아침식사296kcal(29.60%)
[허쉬] 허쉬엑스트라크리미밀크펄 (1/2포장, 20g)
105kcal
[허쉬] 아몬드초콜릿 (3/4회분, 30g)
191kcal
점심식사704kcal(70.40%)
카레라이스 (3/4인분, 337g)
510kcal
계란탕 (3/4인분)
184kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동568kcal
스트레칭 (11분)
44kcal
필라테스 (16분)
76kcal
덤벨 아령운동 (11분)
71kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (29분)
377kcal
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