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09월 04일 (음식 1380kcal, 운동 308kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 553kcal
1380/800 kcal
308/ 281< kcal
아침식사16kcal(1.16%)
간봄
쌀밥
7kcal
오징어무국
3kcal
햄김치볶음
6kcal
점심식사437kcal(31.67%)
[뚜레쥬르] 크랜베리애플크림치즈빵
240kcal
닭안심살
99kcal
뉴욕 웨이 WPC
98kcal
오후간식55kcal(3.99%)
[CU] 믹스커피
55kcal
저녁식사872kcal(63.19%)
쌀밥
147kcal
햄김치볶음
180kcal
오징어국
150kcal
잡채
285kcal
단배추된장무침
13kcal
파래자반
20kcal
닭안심살
77kcal
운동308kcal
훌라후프
40kcal
복싱 권투
180kcal
크런치
45kcal
레그레이즈
23kcal
스트레칭
20kcal
  • 크롭티에레깅스
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