[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회, 30g) | 120kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
[다논] 액티비아플레인요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
딸기 (3개, 60g) | 15kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) | 102kcal |
감자구이 (1개, 130g) | 71kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 200kcal |
레그레이즈 (30분) | 240kcal |