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  • 먹어봤던그맛!!
  • 다신2019.09.12 22:0935 조회0 좋아요
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9/10 줄넘기

9/10일 수요일
줄넘기
어젠 진짜 힘들었네요
뭐가 힘든지
지친몸으로 또 줄넘기 달리기 잡기하고
11시 코 잠들었습니다.

오늘도 가족들 모여 식사하고
힘들 연휴
빨리 지나가길 .🙏🙏🙏

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댓글 (9)

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지존
  • 마지막어트
  • 09.13 09:22
  • 수고하셨습니다^^
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다신
  • 지니하나
  • 09.13 05:15
  • 가려운 원인 모른다고 했죠? 포도요법도 오래해도 된대요?
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.12 22:56
  • 반짝반짝멋지게 그렇군요 언니말듣고 .지금 막 굴려서 놀아야겠어요
    신나게 다죽었어 ㅋㅋ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.12 22:53
  • *린주* 맞아요~^^♡ 언니 고마워요
    평상시보다 천천히 움직이고..
    거이 하는행동이 아가들 뛰게 만드는 운동을 해요

    포도하기전운동패턴이 ㅡ
    아침공복운동
    점심 식사후 등산
    그리고홈트 ㅡ총 2시간반정도 했는데..
    요즘은 거이 안하고 있어요~^^
    먹는것이 적으면 움직임이 적어지는것이 맞는것 같아요

    근데 담주 다시 시작해야해요 잉~^^;;;
    막 묵어서 지금 가려워서 못자고 있어요
    ㅡ포도당이라그런지 에너지원은 되네요 피곤하지 않아서 좋아요
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다신
  • *린주*
  • 09.12 22:41
  • 드시는것도 없이 운동하는게 맞는걸까요? 전 고민이네요. ^^
    포도만 드시는 기간에는 쉬시는게 맞는것 아닐까요?
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 09.12 22:27
  • 애들이랑 같이 하는 줄넘기 보기 너무 좋네요~~ 우리애들은... 이제 좀 컸다고... 외면하던데... 혼자 외롭게 했었는데.. 부럽습니다~~^^
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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.12 22:16
  • 먹어봤던그맛!! 그래도 내편이 있다는게 좋은거같아요😁 오늘도 수고하셨어요ㅎ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 09.12 22:12
  • 요요금지살빼자 ㅋㅋ 이리저리 끌고 다닐려니 탈두 많고 야단법석...
    에효 그래두 외롭지않아 좋아요 감사해요
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지존
  • 요요금지살빼자
  • 09.12 22:11
  • 가족끼리 줄넘기하는 모습 넘 보기좋아요😊
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