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  • 기적을꿈꿔
  • 다신2019.09.16 19:3150 조회0 좋아요
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0916식단
아침
푸룬1잔+ 양배추즙

점심
조기1/2 ( 애기해주다 혼자먹음)

오징어 소라 문어 깻잎

아몬드간식
견과1봉 산책하다가 먹음


간식 고구마말랭이 아들과 반반나눠먹음

옥수수 간식

저녁 나물밥 소고기국


또 과식


오늘은 정말 산책도 많이가고 많이걷고 많이움직인날


근데 너무 많이먹음

자기전 다리운동하기
종아리 풀어주기



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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 09.17 07:50
  • 궁디실화냐 화이팅^^
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다신
  • 궁디실화냐
  • 09.17 07:30
  • 과식은 했지만, 식단은 건강하네요. 화이팅입니다
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