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  • 유니두리·다신
  • 2019.09.19 07:07
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식단이 중요해~♡♡
아이쿠야.
열심히 다신 14기해서 빼논 살이 한달만에.ㅜㅠ
역시 식이조절이 중요하단걸 뼈져리게 느꼈고.
말랐다고 그만 빼라는 주변 말에 흔들린 자신을 반성했고.
다시금 열심히 운동 중입니다.

볼륨이 애매해진듯.하네요.ㅜㅠ
더 통자가 된 느낌 아닌 느낌.ㅋ
하지만 절.대. 포기도 없고 실망도 없습니다.
과거는 과거일뿐.
현재와 미래만 생각하고 해냅시다.
모두 홧팅~♡♡
  • 유니두리
  • 나도 한 번 말라보자~!!
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댓글 (57)

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댓글리스트

다신
  • 유니두리
  • 09.27 18:40
  • 신맹고 맞아요. 절대 정신줄 놓아선 안됩니다~^^
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초보
  • 신맹고
  • 09.27 06:10
  • 다이어트는 끝이 없는거 같어요. 유지라는 걸 하려면 정신줄 잡고 있어야지....^^ㅋ
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다신
  • 유니두리
  • 09.26 23:08
  • 하나코07 그래서 저는 양을 조절하고, 종류는 조금 프리하게 먹어요.
    다이어트식만 먹으니 질리는거 같아서.
    대신 밀가루 음식, 인스턴트 음식만 조심하면 좋을거 같아요.
    그동안 안먹던 라면, 빵을 먹었더니.
    것두 많이 먹었더니 살이 쪘어요.
    다행히 뚱녀때로 원상복귀한건 아니지만.
    몇키로 쪄서.ㅜㅠ
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입문
  • 하나코07
  • 09.26 15:24
  • 식단 아주 미쳐버리겠어요ㅜ 다이어트식 챙겨 먹는게 어째 돈이 더 드는데 저만 이런가여 엉엉
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다신
  • 유니두리
  • 09.26 13:07
  • urusa 다행이 요요가 와서 더찌고 한건 아니지만, 좀 더 쩌서~^^
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다신
  • 유니두리
  • 09.26 13:06
  • 다이어트성공합세 화이팅요~^^
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초보
  • 갈마곡허팽이
  • 09.26 12:47
  • 화이팅!!
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다신
  • 유니두리
  • 09.26 09:32
  • kelly0007 그죠?
    다시 의지를 불태워야 할까봐요.
    명확한 목표가 있으니 식단조절도 잘되더라구요~^^
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초보
  • 언2
  • 09.26 09:18
  • 맞아요ㅠㅠ
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초보
  • urusa
  • 09.25 23:30
  • 역시 다이어트는 유지가 중요한거네요 ㅠㅠ
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