주중에 넘 바빠서 다욧 신경 쓸 겨를 없었다.
이번 주 내내 비상상황이 해결이 안되서 머리가 터질 것 같다.
어제 뭐 먹었는 지 기억이 안나서 기록하는데 애 먹었다
아침 과일 주어 먹은 듯;
대략 점심-크로와상 샌드 세 개
저녁: 편의점 치킨
밥도 다 이동하면서 먹었다. 뭐 음료수 같은 것도 많이 마신 거 같은데
야식으로 파운드 케잌을 좀 많이 먹은 듯 하다.
(이건 남은 거 사진)
오늘 아침 공체
아무튼 이번 주는 회식 때문에 가장 망했다.
요즘 솔까 배고픈 적이 한 번도 없었다.
배는 안 고픈데, 약속 있고 스트레스 받고 보이니까 먹는 거임.
체지방이 최고치 찍은 듯 하다.
그나마 오로지 나만의 시간을 보낼 수 있는 주말이 있어 다행이다. 열심히 쉬고 운동해서 조금이라도 돌려 놔야지.
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