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  • 오팔고!·입문
  • 2019.09.22 18:44
09월 22일 5kg감량 다트시작!
2019.9.22~ 다트 다시 시작!!!

목표체중;65kg // 목표일; 9월 28일

키; 157.8cm// 현재체중;70.6

양팔뚝; 14
윗 배; 35
아랫배; 42
허벅지; 26
발 목; 8

20151207 다이어리 일기상세

성공 795kcal
664/ 1487 kcal
219/ 247 kcal
아침식사122kcal(18.37%)
사과
 122kcal
점심식사122kcal(18.37%)
사과
 122kcal
저녁식사420kcal(63.25%)
구운계란
 219kcal
떡볶이
 140kcal
순대
 57kcal
아메리카노
 4kcal
운동219kcal
하늘자전거
 120kcal
강하나 전신 스트레칭
 99kcal
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