1232/ 1418 kcal
264/ 236 kcal
굴 (1접시, 80g) | 77kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
돼지고기 (1/4회분, 25g) | 59kcal |
체리에이드 (1컵, 200ml) | 94kcal |
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) | 160kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
들기름 한숟갈 (1회분, 10g) | 90kcal |
돼지고기 (1/2회분, 50g) | 118kcal |
고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
무나물 (1인분, 50g) | 30kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
천천히걷기 (120분) | 264kcal |
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