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02월 14일 (음식 884kcal, 운동 518kcal)
20160214

20151207 다이어리 일기상세

성공 706kcal
884/ 1285 kcal
518/ 214 kcal
점심식사520kcal(58.82%)
떡국 (1인분, 500g)
500kcal
달걀부침 (1/4인분)
20kcal
오후간식76kcal(8.60%)
사과 (1회분, 50g)
28kcal
한라봉 (1회분, 100g)
48kcal
저녁식사288kcal(32.58%)
달걀 흰자 (1개, 32g)
17kcal
두부전 (1개, 52g)
79kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
운동518kcal
공부 (120분)
360kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
노래부르기 (10분)
16kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
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