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  • 마지막어트
  • 지존2019.10.08 13:4380 조회0 좋아요
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아무거나 다 먹은 이틀간의 기록
잘 먹고 잘 싸고 잘 자고 일 열심히 하고 살았습니다😂 이제 정신줄 다시 잡고 하려고 오늘 짐에 1년치 회원권 등록하고 왔어요. 허리 다쳐서 못 했는데 이제 슬슬 하려고요. 직장 점심시간이나 틈날 때 30분이라도 하고 오려고 직장에서 3분 거리에 오픈한 짐에 등록했어요☺️
그래도 간헐적 단식 (이라고 쓰고 그냥 저녁 일찍 먹기) 하니까 유지는 하고 있네요. 이제 다시 건강식으로 열심히 화이팅~💪🏻💕

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 10.10 05:28
  • 먹어봤던그맛!!마지막어트 운동할 수 있는 그대들이 부럽소. 이석증땜에 좋아하던 운동을 못하니 걷기밖에....레그레이즈라도 시작할까봐.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 10.08 23:01
  • 30분이라도 하려는 마음이 중요한듯요~~ 멋짐니다~~ 저도 엊그제.. 불닭 저녁.. 아침으로 두끼 먹었드랬죠.. ㅋㅋㅋ 가끔 먹어주는것도 좋은것같아요~~ 다시 고고~~~^^
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다신
  • *린주*
  • 10.08 14:21
  • 와.. 아이스크림 대박이다. 😮
    와~~~~~맛나보여 ㅋㅋ
    1년동안 운동을 생활화시키고 화이팅 ♥
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지존
  • 마지막어트
  • 10.08 14:12
  • 먹어봤던그맛!! 전 스튜디오 회원권으로 다니고 있었는데 중량도 치고 해야할 거 같아서 짐으로 이번에 계약했어요😊 함께 화이팅해요~
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.08 13:59
  • 저두 운동할준비 완료라고
    글 올렸는데
    일년치 끊으시고 👍

    전 끝나가는데
    내년1월이 끝 재수강해야해용 ㅎ
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