다이어트

자유게시판

*LHJ*·지존
2019.10.10 13:27

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Q.점심 대신으로 카페라떼 마셨는데 괜찮나요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

점심 대신으로 카페라떼 마셔도 괜찮을까요?
너무 마시고 싶어서 점심을 포기하고 마셨어요ㅠㅠ

*LHJ*
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미니 사과 칼로리?!

0 104 정쏘가리

왜 다이어트 초반에는 늘 몸무게 늘어날까요..스트레스에요ㅠㅠ

2 197 요섭라이트

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4월은여행의달
10.10 14:37
식사대신 드신 거라면 괜찮아요. 카페라떼는 아메리카노와 우유 한잔 차이인데 우유 한잔이 다이어트에 큰 악영향을 끼치진 않습니다. 다만 라떼들 중에 시럽이 들어가는 건 피하시는 게 좋아요.
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