view-top
  • 4월은여행의달
  • 다신2019.10.13 23:0680 조회0 좋아요
  • 3
다이어트 54일차

오늘도 칼로리 폭발이네요. 4일째 몸무게가 단 0.1키로도 변동이 없어요;; 이럴수도 있는 건가 싶을 정도네요. 그래서 일부러 좀 먹은 것도 있어요. 내일은 좀 찔지 아니면 내일도 그대로일지 봐야할 것 같아요.

프사/닉네임 영역
  • 4월은여행의달
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
10.14.월.간단203일차.
5 56 다산댁

썸네일

+3
10.13.일.간단202일차.
8 93 다산댁

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 4월은여행의달
  • 10.15 09:16
  • 다산댁 정체기가 오래가면 몇달도 간다더라고요ㅠ 어차피 다이어트 평생 할 예정이었으니 맘 편히 먹고 다시 해보려고요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4월은여행의달
  • 10.15 09:15
  • 기쁨샘 맞아요. 앞으로 키로수보다는 눈바디에 좀 더 의존해야겠어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다산댁
  • 10.14 19:31
  • 몸이 적응하는중이라 그래요
    4일동안 체중에 변화가 없는 정도는 아무것도 아니예요ㅎ
    저는 더 했어요ㅎ
    그래도 꾸준히 진행 하시다 보면 조금씩 감량될거니 크게 걱정 안 하셔도 될듯 합니다 ㅎ
    화이팅~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기쁨샘
  • 10.14 16:53
  • 지금까지 잘하고 있었으니 몸은 변하는 중^^
    숫자보다는 눈바디가 더 중요하다죠
    곧 떨어질거에요
    화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 4월은여행의달
  • 10.14 09:00
  • 꼬옥뺄꺼얌 정체기였던 것 같아요. 몇달 전에 급 찌기 전에 65를 유지했었거든요. 그곳에 도달하니 잘 안떨어지려고 했던 것 같은데 어제 저렇게 먹고 66 만들었으니 다시 한번 빼보려고요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.14 07:12
  • 정체기이신가봐요 운동계속 하시면 티는 안나도 체지방은 줄고 있을거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글