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  • 기적을꿈꿔
  • 다신2019.10.20 10:3332 조회0 좋아요
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공체중 많이 안빠짐 어제 너무 ㅠㅠ 먹었네

오늘은 절식안해도되니
건강한음식만섭취하자


아침패스

점심 자갈치구경갔다가 서방이랑
생선이구나

포도즙 먹다가찍음

아몬드

저녁 곰장어

전어구이
나혼자먹은거 ㅡㅡ 많이 먹긴했네

고구마말랭이

두유

녹차

양파즙

어제도 밤 9시까지 너무 먹었다
사진엔 없지만 씨앗호떡 감식초먹음

오늘은 근냥 밤 6시이후에 먹지말자
물많이
많이걷고 많이움직이기

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다신
  • 궁디실화냐
  • 10.20 21:42
  • 와 생선구이 넘 부럽네요.
    진짜 건강한 식재료로만 드셨어요.
    생선이 적색육보다 건강에 훨씬 좋은데
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