아침엔 애들챙기면서 먹어서 사진찍을틈도없다는
좀일찍일어나믄되는데 안되네요 ㅠㅠ
몸무게도 아침엔 재는게 자유롭지못하다는
아침 사과 +아메리카노
점심
곤약병아리콩현미밥+젓갈
젓갈이 문제인듯 ㅠㅠ 짠걸너무많먹는다 조절해야지
홍양일주일전
핑계다 알짤없다 통제을하자 1이라도 허락하면 통제가 안되네 ㅉㅉ)
빵
빵.퍼레이드 저빵을 5장은먹음 ㅜㅜ 헉 ㅜㅜ
김 3봉지 ㅠㅠ저녁 조절한다고 콘프라이트두유먹을라고했드만
콘프라이트도 반통먹은기분
식단은 과학이다
생리전증후군두통시작 ㅜㅜ
또입터짐증상
핑계다 근냥 바람쐬고 오늘은 절제해보자 릴렉스^^
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