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11월 03일 (음식 1421kcal, 운동 2707kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 750kcal
1421/800 kcal
2707/ 2836< kcal
아침식사286kcal(20.13%)
치아바타
271kcal
노르웨이오메가3
10kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질
5kcal
오전 간식534kcal(37.58%)
[GS25] 6찬 도시락
534kcal
점심식사88kcal(6.19%)
훈제계란
88kcal
오후간식513kcal(36.10%)
[오리온] 초코파이
513kcal
운동2,707kcal
만보
501kcal
복식호흡
311kcal
계단오르기 걷기
189kcal
계단내려가기
90kcal
수다 대화하기
180kcal
잠자기 취침 수면
378kcal
서있기
428kcal
공부
150kcal
앉아있기
480kcal
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