다이어트

신고하는 이유는 무엇인가요?

* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.

view-top

Q.다이어트 시작하고 1주 정도가 지나면 어지럽고 기력이 없어요.. 다들 챙겨드시는 영양제 있나요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 다이어트 식단만 시작하면 너무 어지러워요..
몸에 힘도 없고..
원래 다이어트 식단하면 이런건가욮

이전 다음글

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

무민이디
11.05 10:49
저는 아침에 일어나서 종합비타민(얼라이브) 꼭 챙겨먹어요 먹고 안먹고 차이가 있더라구요:) 종합비타민이 내키지않으시면 오메가3,비타민D는 꼭 챙겨드세요!
답글쓰기

공감 0

목표17560
11.04 23:32
예뻐진당 저는 식단은 다이어트식+일반식을 섞어서 먹고 하루에 1500-1600칼로리글 맞추려고 해요! 아침은 거의 안 먹고/ 점심 12시 저녁6시로 1500정도요! 키는 175이고 활동량이 많은 편입니다. 현재 몸무게는 72이고 1500먹어서 70되면 그 때부터 몸에 기력이 없고 어지러워서 자꾸 과식해서 다시 돌아오게 돼요ㅠㅠ 그러면 기력은 회복하구요..
답글쓰기