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  • 다시again
  • 정석2019.11.06 16:2662 조회1 좋아요
토요일 건강검진
지난달부터 계속 다이어트 기간이긴한데 평일에 하고 주말에 무너지고하다보니 얼마 안빠져서 넘 속상해여.
지난 주말 또 폭식하고 이번주는 무서워서 체중계에도 못올라가고 있네여..주말에 건강검진인데 겁도나고...심란합니다.

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댓글 (2)

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정석
  • 다시again
  • 11.07 21:12
  • 미소천사8 님댓글에 용기가 나네여~감사요🤗
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다신
  • 미소천사8
  • 11.06 19:34
  • 그게 다~~ 스트레스입니다.
    너무 걱정마시고 꾸준히 하는게 젤로 중요합니다. 중간에 무너지지만 않으면 열심히 다이어트하고 또 먹고픈거 드시면서 평생 해야하잖아요. 유지하는것도 쉬운게 아니고 너무 스트레스 받으면 건강에 안 좋아요. 회이팅!!!
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