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돼지에서모델되기·정석
2014.11.05 04:12

Q.도와주세요ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 요즘 나가지도않고 방콕하면서 살이디게많이쩠거든요...단기간 살빼기 계획좀 짜줄 착한분 안계신가요..

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무브무브v
11.05 07:52
다욧은 평생이라는 말이 다욧하면서 더 와닿게되더라구요~ 평생을 보신다면 단기보단 장기가 더 효율적인 듯해요~^^
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Hasun
11.05 07:30
살이 찌고 나서 바로 빼기 시작하면 잘빠져요 먹는것만 평소처럼 돌아오는것도 바로 예전 몸무게로 잘 돌아오더라구요 그리고 단기간으로 했다가 요요가 심해구요...
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정쑤기
11.05 06:49
지금부터라도 꾸준히 한다는 생각으로 관리하시면 효과보실꺼예요^^
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nabie98
11.05 05:17
왜 빨리 빼려고 하세요? 빼고 요요오면 또해야하는 다이어트를요..
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초아귀이개
11.05 05:10
아쉽게도 단기적으로 빼는건 사실살 어려워요
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