다이어트

자유게시판

@41kg
초보2019.11.09 09:2270 조회1 좋아요

1

11/8 금

🍙 642 kcal
- 마지막 식사시간: 5:30pm
- 공복 시간: 14시간 (전날 6pm~ 8am)

🏃‍♀️ 260 kcal
ㅡ 어지럼증으로 도중에 중단.
ㅡ 다음주부터는 운동은 간단한 격일 산책만!

@41kg
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

1 57 lovely마루

+2

0 46 lovely마루

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글