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다시살빼고
정석2019.11.16 18:2524 조회0 좋아요

11/16토 17회차

*유산소 홈트포함
*홈트 12(5+7)개 성공
*비타민섭취 O
*물1.5L섭취 pm6 1리터
--------------------------------------------------------
물을 운동할 때 밥 먹을때 다 먹는거 같아요.
평소에 조금씩 계속 먹어야 하는데말이죠~
이번주도 즐거운 주말되세요^^

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11/16 33회차(홈트2개/체중유지)

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11/15 32회차(홈트6개/체중실패)

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*레아
11.17 01:29
저도 그래요~~~
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